deze ene vraag is de gamechanger als je een perfectionist bent
Je stelt hoge eisen aan jezelf.
Je wilt dat alles klopt, tot in de kleinste details.
Je blijft sleutelen, verfijnen, optimaliseren—want het moet "perfect" zijn.
Maar wat als ik je vertel dat perfectionisme helemaal niet over perfectie gaat? 👀
Wat als het eigenlijk een vermomming is… voor iets dat je liever niet onder ogen ziet?
Perfectionisme is het masker
In de psychologie van Carl Jung speelt de schaduw een grote rol. De schaduw is dat deel van onszelf dat we verbergen, onderdrukken of simpelweg niet willen erkennen.
Voor perfectionisten is die schaduw vaak de onderliggende angst om onbekwaam te zijn.
Want stel je eens voor…
😱 Wat als je niet zo capabel bent als je zou willen?
😱 Wat als je fouten maakt en mensen dat zien?
😱 Wat als je niet goed genoeg blijkt te zijn?
De schaduw van onbekwaamheid is een zware last. Dus bouw je een schild.
Een masker. Je perfectionisme wordt je harnas, je bescherming tegen het gevoel van tekortschieten.
Maar dat schild heeft wel een prijs.
Het zorgt ervoor dat jouw omzetplafond niet wordt doorbroken. YOU ARE STUCK. Muurvast.
Ik ben getraind in de Jungiaanse psychologie dus ik herken dit snel bij mijn klanten.
En dan gaan we graven..en het onderliggende verhaal neutraliseren.
SCHADUWTYPE 1: De eeuwige uitsteller
Je hebt alles in huis: kennis, ervaring, en ideeën waar anderen jaloers op zijn. Toch staat jouw grote plan al maanden op 'binnenkort'.
Je vertelt jezelf 1000 excuses dat je "nog even moet wachten", want:
Je website is niet goed genoeg.
Je aanbod kan nóg scherper.
Je hebt eerst meer testimonials nodig.
Herkenbaar? Dan heb jij last van de uitsteller.
Dit schaduw-archetype zoekt voortdurend naar externe factoren om zijn gedrag te rechtvaardigen. Alles moet eerst beter, strakker, en indrukwekkender, zodat jij vooral niet geconfronteerd wordt met jouw échte angst:
Wat als je door de mand valt zodra je écht in actie komt? Wat als blijkt dat je toch niet zo goed bent als je dacht?
Precies dát is de grootste nachtmerrie van jouw ego.
En dit schaduw archetype is heel erg op zoek naar externe factoren om het eigen patroon goed te praten. Alles moet BETER zodat jij vooral niet het echte issue onder ogen hoeft te zien.
En dus blijf je vastzitten in een vicieuze cirkel van optimaliseren, perfectioneren, en vooral… uitstellen.
RADICAAL EERLIJK: Zo ga je never nooit de stap zetten, waarmee je eindelijk jouw omzetplafond zou doorbreken. Let's fix that!!!!
De ene vraag: Wat wil ik écht vermijden door steeds uit te stellen?
SCHADUWTYPE 2: De eeuwige twijfelaar
Jouw probleem is niet dat je niks doet, maar dat je voortdurend heen en weer beweegt tussen verschillende strategieën. Elke week is er wel iets nieuws dat jou het gouden ticket belooft.
Vandaag ben je overtuigd van je koers, morgen twijfel je alweer of je wel de juiste strategie gekozen hebt.
Daardoor ben je druk met alles, maar krijg je nergens écht grip op.
Waarom?
Omdat diep van binnen de angst leeft dat je misschien toch de verkeerde keuze maakt. Wat als je kiest en het blijkt fout? Wat als iedereen ziet dat je niet slim genoeg bent om de juiste keuze te maken?
Jouw perfectionisme uit zich in eeuwig twijfelen en opnieuw beginnen.
De ene vraag: Welke angst probeer ik te vermijden door mezelf wijs te maken dat ik nóg meer informatie nodig heb voordat ik écht kan kiezen?"
Het antwoord hierop brengt je enorm veel helderheid en rust.
SCHADUWTYPE 3: De alles-of-niets-strijder
Bij jou is alles altijd 200% of helemaal niets. Als het niet perfect kan, begin je er niet eens aan. Je hebt het gevoel dat je constant moet pieken en dat elke fout een persoonlijke mislukking is.
Je bent bang dat zodra je minder levert dan je absolute top, mensen zullen denken dat je incompetent bent. Dus lever je zelden iets af. Je projecten blijven half-af of verdwijnen geruisloos in je Dropbox.
Maar eigenlijk verberg je achter die perfectiedrang de angst dat je minder waardevol bent als je niet perfect presteert.
De ene vraag: Wat probeer ik te vermijden door vast te houden aan het idee dat alleen perfectie telt?
Door deze vraag onder ogen te zien, gaat alles voor je veranderen.
Herken jij jezelf in één van deze schaduwtypes?
Goed nieuws: je bent niet alleen. En belangrijker nog: je hoeft dit niet alleen op te lossen.
In mijn membership gaan we samen aan de slag met jouw schaduwpatronen, zodat jij eindelijk kunt stoppen met uitstellen, twijfelen, en blokkeren.
Je krijgt praktische inzichten, scherpe reflectievragen én directe begeleiding om jouw omzetplafond voorgoed te doorbreken.
Stop met wachten. Stop met perfectie najagen.
Join ons membership en ontdek hoe snel alles verandert zodra je jouw schaduw aankijkt.